NADOLAZEĆE AKTIVNOSOTI
Tjedan 23.6. - 29.6.
KOGNITIVNE RADIONICE – SRIJEDA, 24. 6. 2026.
U sklopu projekta Zlatni puls održat će se kognitivne radionice namijenjene osobama starijima od 55 godina i umirovljenicima. Sudionici će se kroz različite misaone, logičke i društvene aktivnosti uključiti u sadržaje koji potiču pamćenje, koncentraciju, pažnju, logičko zaključivanje, komunikaciju i aktivno provođenje slobodnog vremena.
Radionice će obuhvatiti aktivnosti poput bele, pikada, sudokua, mahjonga, križaljki, memory zadataka, slagalica, šaha, društvenih igara i jednostavnih logičkih mozgalica koje potiču razmišljanje, planiranje, donošenje odluka i mentalnu aktivnost. Aktivnosti će se provoditi u opuštenom, poticajnom i uključivom okruženju, prilagođenom mogućnostima sudionika. Kognitivne radionice doprinose očuvanju mentalne vitalnosti, jačanju socijalnih veza, prevenciji usamljenosti i stvaranju ugodnog prostora za susrete, razgovor, druženje i prijateljsko natjecanje.
Vrijeme održavanja: 9:00 – 11:00 sati
Lokacija: SUH Dugo Selo
Sudjelovanje: besplatno
Ciljna skupina: osobe starije od 55 godina i umirovljenici
Pozivamo sve zainteresirane osobe 55+ i umirovljenike da nam se pridruže i provedu prijepodne u druženju, misaonim izazovima, igri i dobrom raspoloženju.
INFO KUTAK – GRADSKA UDRUGA UMIROVLJENIKA, SRIJEDA, 24. 6. 2026.
U sklopu projekta Zlatni puls održat će se Info kutak namijenjen svim zainteresiranim osobama starijima od 55 godina i umirovljenicima koji žele saznati više o projektu, dostupnim aktivnostima i mogućnostima uključivanja. Organiziran je sukladno iskazanom velikom interesu korisnika temeljem javnog poziva.
Sudionici će imati priliku dobiti informacije o nadolazećim aktivnostima, lokacijama i terminima provedbe, kao i o načinu prijave za sudjelovanje. Info kutak ujedno je prilika za razgovor, postavljanje pitanja i upoznavanje s programom projekta koji potiče aktivno starenje, druženje i uključivanje starijih osoba u život zajednice.
Vrijeme održavanja: 16:00 – 18:00 sati
Lokacija: Gradska udruga umirovljenika
Sudjelovanje: besplatno
Ciljna skupina: osobe starije od 55 godina i umirovljenici
Pozivamo sve zainteresirane da nas posjete, informiraju se o projektu i pronađu aktivnosti u koje se žele uključiti.
EDUKACIJA OCD – PRISTUPAČNOST ZA OSOBE S INVALIDITETOM, ČETVRTAK, 25. 6. 2026.
U sklopu projekta Zlatni puls održat će se edukacija za organizacije civilnoga društva na temu pristupačnosti za osobe s invaliditetom. Edukacija je usmjerena na jačanje kapaciteta organizacija za osiguravanje pristupačnosti prostora, usluga i procedura za starije osobe smanjene pokretljivosti, osobe s invaliditetom i djecu s teškoćama.
Sudionici će kroz edukaciju steći korisna znanja o važnosti pristupačnosti, uključivosti i prilagodbe aktivnosti različitim potrebama korisnika. Naglasak će biti na stvaranju sigurnog, dostupnog i uključivog okruženja u provedbi programa aktivnog starenja.
Vrijeme održavanja: 10:00 – 13:00 sati
Lokacija: KIC
Trajanje: 4 sata
Broj polaznika: 10
Edukacija se provodi u okviru aktivnosti jačanja kapaciteta organizacija civilnoga društva uključenih u provedbu projekta.
KOGNITIVNE RADIONICE – PETAK, 26. 6. 2026.
U sklopu projekta Zlatni puls održat će se kognitivne radionice namijenjene osobama starijima od 55 godina i umirovljenicima. Sudionici će se kroz različite misaone, logičke i društvene aktivnosti uključiti u sadržaje koji potiču pamćenje, koncentraciju, pažnju, logičko zaključivanje, komunikaciju i aktivno provođenje slobodnog vremena.
Radionice će obuhvatiti aktivnosti poput bele, pikada, sudokua, mahjonga, križaljki, memory zadataka, slagalica, šaha, društvenih igara i jednostavnih logičkih mozgalica koje potiču razmišljanje, planiranje, donošenje odluka i mentalnu aktivnost. Aktivnosti će se provoditi u opuštenom, poticajnom i uključivom okruženju, prilagođenom mogućnostima sudionika. Kognitivne radionice doprinose očuvanju mentalne vitalnosti, jačanju socijalnih veza, prevenciji usamljenosti i stvaranju ugodnog prostora za susrete, razgovor, druženje i prijateljsko natjecanje.
Vrijeme održavanja: 17:00 – 19:00 sati
Lokacija: Udruga SUH
Sudjelovanje: besplatno
Ciljna skupina: osobe starije od 55 godina i umirovljenici
Pozivamo sve zainteresirane da se uključe u radionice i postanu dio aktivne zajednice projekta Zlatni puls.
EDUKACIJA OCD – UČINAK PROJEKTA NA HORIZONTALNA NAČELA, ČETVRTAK,PONEDJELJAK I UTORAK, 25. 29., I 30. 6. 2026.
U sklopu projekta Zlatni puls održat će se prvi dio edukacije za organizacije civilnoga društva na temu učinka projekta na horizontalna načela. Edukacija će obuhvatiti teme vezane uz recikliranje, energetsku učinkovitost, održivu potrošnju, zaštitu okoliša i zelenu tranziciju.
Poseban naglasak bit će stavljen i na digitalizaciju poslovanja, s naglaskom na korištenje alata umjetne inteligencije u provedbi programa aktivnog starenja. Edukacija doprinosi jačanju kapaciteta organizacija za kvalitetniju, održiviju i suvremeniju provedbu projektnih aktivnosti.
Vrijeme održavanja: 10:00 – 13:00 sati
Lokacija: KIC
Trajanje: 3 sustreta od 3 sata
Broj polaznika: 10
Edukacija se provodi u okviru aktivnosti jačanja kapaciteta organizacija civilnoga društva.
NADOLAZEĆE AKTIVNOSOTI
Tjedan 8.6. - 12.6.
INFO KUTAK I PSIHOLOŠKO SAVJETOVANJE - 12.6.2026.
U sklopu projekta „Zlatni puls“ provest će se dvije povezane aktivnosti namijenjene osobama starijima od 55 godina i umirovljenicima, s ciljem jačanja psihološke podrške, informiranja i uključivanja sudionika u aktivnosti koje doprinose očuvanju mentalnog zdravlja, aktivnom starenju i kvaliteti života.
Psihološko savjetovanje provodit će se od 17:00 do 18:00 sati u sjedištu Udruge ratnih veterana Domovinskog rata „Crne mambe“. Aktivnost je osmišljena kao individualni oblik podrške sudionicima koji žele razgovarati o svakodnevnim izazovima, stresu, osjećaju usamljenosti, promjenama koje donosi starija životna dob, obiteljskim odnosima, gubitku motivacije ili potrebi za emocionalnom podrškom. Kroz razgovor sa stručnom osobom sudionicima će se pružiti podrška, razumijevanje i korisne smjernice za očuvanje mentalnog zdravlja, jačanje osobne otpornosti i kvalitetnije nošenje sa životnim situacijama. Savjetovanje će se provoditi u sigurnom, povjerljivom i podržavajućem okruženju.
Nakon savjetovanja, od 18:00 do 19:30 sati provest će se Info kutak o psihološkom zdravlju i projektu „Zlatni puls“. Aktivnost će biti informativnog i podržavajućeg karaktera te će sudionicima omogućiti dobivanje osnovnih informacija o važnosti očuvanja mentalnog zdravlja, prevenciji stresa, usamljenosti i emocionalne iscrpljenosti, kao i o dostupnim oblicima podrške u sklopu projekta. Kroz razgovor i informiranje sudionike će se potaknuti na brigu o sebi, prepoznavanje vlastitih potreba te uključivanje u projektne aktivnosti koje doprinose kvalitetnijem, aktivnijem i povezanijem životu.
Aktivnosti se provode u partnerstvu s Udrugom ratnih veterana Domovinskog rata „Crne mambe“. Sudjelovanje je besplatno, a ciljna skupina su osobe starije od 55 godina i umirovljenici.
OBAVIJEST
Obavještavamo korisnike kako su predviđene edukacije gerontologije otkazane zbog nemogućnosti dolaska predavača, a o naknadnom terminu ćete biti obaviješteni.
KREATIVNE I DRUŠTVNO KORISNE RADIONICE - ZBOR, PETAK, 5.6.2026.
U sklopu projekta Zlatni puls održat će se aktivnost Zbor kao dio kreativnih i društveno korisnih radionica namijenjenih osobama starijima od 55 godina i umirovljenicima. Kroz zajedničko pjevanje sudionici će imati priliku družiti se, razvijati kreativnost, jačati samopouzdanje i sudjelovati u ugodnoj aktivnosti koja potiče osjećaj zajedništva i pripadnosti.
Aktivnost će se održavati u prostoru Gradske udruge umirovljenika Dugo Selo, s početkom u 18:00 sati.
Pozivamo sve zainteresirane da nam se pridruže, zapjevaju s nama i postanu dio aktivne i vesele zajednice projekta Zlatni puls.
SPORTSKO - ZDRAVSTVENA MANIFESTACIJA - SUBOTA, 6.6.2026.
U sklopu projekta Zlatni puls održat će se sportsko-zdravstvena manifestacija namijenjena osobama starijima od 55 godina i umirovljenicima. Sudionici će imati priliku uključiti se u sportsko-rekreativne aktivnosti, družiti se, provesti aktivan dan u dobrom društvu i sudjelovati u prijateljskom natjecanju.
Manifestacija će obuhvatiti aktivnosti poput boćanja, pecanja, stolnog tenisa te igara spretnosti i brzine, a uz sportski dio bit će organiziran i zdravstveni info kutak s mjerenjem zdravstvenih parametara i savjetovanjem.
Aktivnost će se održati u subotu, 6. 6. 2026. svečanim otvaranjem na jezeru Ciglana 2 - kontenjer Hrvatskih vitezova Dugo Selo.
Pozivamo sve zainteresirane osobe 55+ i umirovljenike da nam se pridruže i budu dio sportskog druženja koje potiče kretanje, zdravlje, zajedništvo i radost susreta.
IZLET U TRST I DVORAC MIRAMARE - NEDJELJA, 7.6.2026.
U sklopu projekta Zlatni puls organizira se izlet u Trst i dvorac Miramare namijenjen osobama starijima od 55 godina i umirovljenicima. Sudionici će kroz zajedničko putovanje imati priliku posjetiti kulturne i povijesne znamenitosti, provesti kvalitetno vrijeme u društvu te provesti kreativne literarne radionice.
Izlet potiče socijalnu uključenost, aktivno provođenje slobodnog vremena, povezivanje sudionika i stvaranje lijepih zajedničkih uspomena.
Aktivnost će se održati u nedjelju, 7. 6. 2026. Polazak je u 6 sati sa starog sajmništa. Za dodatnu informaciju o dostupnosti mjesta javiti se na broj 099 853 4268.
Pozivamo sve zainteresirane osobe 55+ i umirovljenike da se uključe i provedu dan u ugodnom društvu, uz druženje, upoznavanje novih mjesta i zajedničko stvaranje uspomena u sklopu projekta Zlatni puls.
